家东说念主们谁懂啊！说念哥我今天扒到内娱减重界的“清流”猛料——顶流陈伟霆，竟然靠啃馒头瘦出了新高度！别东说念主减肥卷沙拉、卷代餐、卷健身房暴汗，他倒好，平直把国民主食馒头当成了减肥神器，直言“吃对馒头，减重不受罪”，看完我平直原地懵圈

事情是这么的，最近正在佛山拍摄《九门》（也等于全球期待已久的《老九门2》）的陈伟霆，在直播里大方解锁了我方的减重秘密，一句话平直冲上热搜：“我靠吃馒头瘦下来的，饱腹感很是强，吃了馒头就不碰其他碳水了”。

镜头里的他，颧骨高耸，面部线条横蛮得像刀刻雷同，连下颌线王人了了到能当尺子用，跟之前阿谁宽肩厚背的“双开门”帅哥比，险些瘦出了新空洞，不少忠实粉丝马上破防，在计议区哀嚎：“哥，你瘦得王人快撑不住肉了，快多吃两口吧！”“这那儿是减重，这是把脸‘削’了一遍啊”。

说念哥我仔细扒了扒，陈伟霆这波减重可不是闹着玩的，纯纯是为了贴合新剧里年青版张启山的扮装需求。传闻他进组前体重还保管在75公斤傍边，为了复原扮装“凌厉骨相”的景况，硬生生减到了65公斤，整整瘦了10公斤，换算下来等于20斤！而他的减重法宝，等于我们泛泛早餐王人能吃到的白馒头。

更搞笑的是，陈伟霆还负责共享了我方的“馒头减肥法”：早饭午饭各啃一个馒头，晚上平直不吃，全程不碰油盐，偶尔配点青菜垫一垫，还强调“减肥不行断碳水，馒头等于最佳的碳水选拔”。咱等于说，这形势肤浅到离谱，离谱到说念哥我王人思立马去超市囤两袋馒头试试水，KY Gaming毕竟谁不思躺着靠吃主食瘦下来呢

不外咱也得感性吃瓜，陈伟霆这波“馒头减重”一出，网友们平直炸开了锅，计议区号称大型玩梗现场。有网友嘲谑：“别东说念主减肥靠饿，陈伟霆减肥靠馒头管饱，内娱减肥界的一股清流实锤了”；还有东说念主补刀：“我吃馒头只长肉，他吃馒头能瘦，确凿东说念主和东说念主的体质不行一概而论”；更有粉丝玩梗：“提出馒头厂家迅速找陈伟霆代言，标题就叫‘吃我家馒头，瘦成陈伟霆’”。

虽然啦，说念哥也得友情辅导一下诸君思跟风的家东说念主们，陈伟霆这形势咱可别盲目照搬！有大夫科普说，一个庸俗白馒头热量不详240大卡，每天只吃几个馒头，热量远低于东说念主体基础代谢，减掉的巨额是水分和肌肉，不仅容易反弹，还可能导致便秘、困乏，失之东隅。东说念主家陈伟霆是为了扮装极限减重，还有专科团队添砖加瓦，咱庸俗东说念主已经老诚恳实平衡饮食+畅通更靠谱~

其实这也不是陈伟霆第一次为扮装拚命了，之前拍《爆裂点》他就曾减重20斤，此次为了《九门》再一次“对我方下狠手”，不得不说，演员为了扮装适配外形，这份敬业已经值得点赞的。不外粉丝们已经更怜爱：“但愿哥减重的同期也护理好体魄，别瘦太狠，健康才是最热切的”。

当今陈伟霆的“馒头减肥法”还在握续发酵，有东说念主说瘦下来的他更有硬帅感，金丝眼镜造型平直拉满精英感；也有东说念主吐槽他太瘦显窘迫，撑不起西装的霸总气场。

家东说念主们，你们合计陈伟霆瘦下来更帅了，已经更怜爱他这波“馒头暴击”？计议区跟说念哥唠唠开元棋牌官网，趁便蹲一个《九门》开播，望望瘦成“刀刻脸”的张启山，能不行惊艳到我们！热心说念哥，带你第一技巧吃遍内娱崭新瓜~

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